这个建议您还是用点抗炎的漱口液，含漱口，抗炎治疗比较好一些，请去自己附近的药店买复方氯己定漱口水或者康复新液之类的，如果不方便买药的话，用淡盐水漱口也行，用温开水放点食用盐，一天是3~4次含漱口，最近别吃辛辣食物，多喝些水。