一般情况下小舌头部位长了一个溃疡，有异物感不舒服的话不用过于担心，可以使用一些开喉剑喷雾剂改善症状，平时多喝些温水，饮食清淡，不要吃辛辣的食物，也要多注意休息慢慢改善症状，如果症状比较严重的话，也可以口服一些消炎类药物改善症状。建议配合医生治疗，慢慢改善病情。