这种情况考虑可能是吃一些比较坚硬的食物，比如吃一些带壳的食物，扎伤了舌头的粘膜，所以引起的一些淤血点。一般是不需要过于担心的，如果局部有疼痛情况，也不排除有一些炎症，问题可以去医院口腔科检查一下，必要时用一些口腔喷剂或者消炎类药物等改善病情。