指导意见：在一般的情况下造成龋齿的生活习惯可能是不注意口腔卫生的清洁，经常吃糖果类的甜的食物，最好是去正规医院口腔科检查一下，根据检查结果来治疗，在治疗期间一定不要吃辛辣刺激性的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多注意口腔卫生的清洁，吃完饭之后可以使用康复新液或者是生理盐水漱口，尽量使用软毛的牙刷，每天早晚各刷一次牙。