机体火盛，舌腹粘膜存在溃疡可能，可以吃一些口炎清颗粒等清热泻火药，用一些康复新液漱口水含漱，应该和吃维生素C没有太大关系，近期避免进食辛辣刺激食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果。