这种情况建议去医院口腔科检查一下，考虑可能是炎症问题，或者是舌下腺囊肿等导致的。建议由医生根据检查结果作出诊断和治疗，慢慢改善症状。平时也要多注意口腔卫生问题，饮食清淡，慢慢改善病情，如果是舌下腺囊肿的话，一般需要手术切除，建议多注意术后护理，避免感染。