有口腔溃疡，而且耳朵还疼痛，像这种考虑您最近可能是上火，一定要注意多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要太劳累，注意休息，可以配合用点去火药自行去药店购买，按说明吃，饮食方面，多吃新鲜绿叶蔬菜水果，补充维生素，口腔溃疡可以配合用点外用的口腔溃疡喷剂之类的。