口腔黏膜有块白色不一定就是白斑。也有可能是由于口腔溃疡或者是扁平苔藓等原因引起的。可以去专业的医院通过医生的面诊来确诊情况之后对症治疗，平时也要注意口腔的卫生，注意清淡的饮食。