舌舌头看起来是比较肥厚，而且两边是有齿痕的，舌苔也比较白，一般中医认为这种情况的话，大多是由于脾胃虚弱，体内湿气较重导致的，建议可以通过一些治疗改善症状，平时也要注意饮食上清淡，容易消化，日常生活中也不要贪凉，多锻炼身体，积极的配合医生治疗，慢慢改善症状。