这个也有可能是跟个人的代谢有关系，平常注意少吃辛辣刺激性食物和油炸油腻的食物，清淡饮食为主，保持口腔卫生，可以配合用一些抗炎的漱口液，早晚认真刷牙，饭后漱口不要吃太烫的食物。以免刺激导致局部症状加重。