按这个图片舌苔来看的话，脾虚湿气比较重，建议保持口腔卫生，可以用抗炎的漱口液含漱口，也可以用淡盐水漱口，注意补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物和油炸食物，清淡饮食为主，多吃蔬菜水果也可以吃多维素咀嚼片，最好配合中药来调理一段时间，一般可以用一些健脾的方剂。