牙龈肿痛，有点破了，建议去正规医院口腔科拍口腔x光片检查牙齿有可能是智齿冠周炎，导致的牙龈肿痛，还会出现张口受限，、发烧等不适症状，下颌智齿冠周炎比上颌更常见，有急性和慢性之分，及时治疗可以彻底清除，建议去正规医院口腔科预防性拔除。