舌头在活动和吃东西的时候出现疼痛，比较常见的原因是舌粘膜受到了一定的刺激。烫伤、咬伤、粗糙食物/用具划伤口腔粘膜等机械性刺激都可以导致的。由于很多人口腔粘膜敏感性不强，发生的当时可能没有印象。可以用康复新液含漱、吐出。