目前你有一点抑郁的心理性疾病，建议你去正规的三甲医院心理科专业医生做心理咨询！自己有什么想法可以跟父母或医生倾诉，不要自我憋在心里无法释放，这样会压抑，不利于身心发展！建议你目前最好尽早去专业医院找心理咨询师进行心理治疗。