龋齿的黄斑可以选择通过冷光美白的方式来治疗，也可以选择用美白牙膏刷牙，并且在日常要注意保护好牙齿的卫生清洁，不要吃太刺激的食物，应该多补充维生素，养成良好的饮食习惯。