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适当什么的摄入可有效预防龋齿

发布于2025-03-18 15:24:15

本内容由匿名提问

最新回答

匿名发布于・ 2025-03-18 15:24:15

平时可以适当的摄入一些含氟丰富的食物，能够起到有效预防龋齿的效果，比如用氟处理过的鱼虾海产品，茶叶，苹果之类的，除了饮食以外，也可以养成早晚刷牙的习惯，用一些含氟的牙膏刷牙

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