刷牙特别认真还龋齿有可能和饮食有关，或者和牙齿本质有关，具体的还是要根据个人口腔牙齿的情况来决定，龋齿要做到早发现早治疗，对牙齿伤害比较小，龋齿不严重的话，可以直接消炎磨牙，然后再补牙。