成人龋齿最好的办法就是看一下龋齿的情况，如果是轻度的话，那么可以通过复合性树脂来进行填充，如果是重度的话，那么就需要通过氢氧化钙护住牙髓，然后通过根管治疗或者是通过看一下有没有出现牙髓炎或者是根尖周炎，去除牙髓，然后通过填充治疗。