你说的口腔左侧有白条，很有可能是咬合白线，建议拍个图片过来再帮您确认一下，口腔溃疡的话，是需要用点口腔溃疡散等外用的药物，另外多食用新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，避免吸烟喝酒熬夜等。